Jak se vyrovnat s negativními komentáři o vašem těle
Žijeme v době, kdy jsou sociální sítě a veřejné mínění přítomny téměř všude. S touto otevřeností přichází i nevyžádaná zpětná vazba, včetně negativních komentářů... Přečíst více
Žijeme v době, kdy jsou sociální sítě a veřejné mínění přítomny téměř všude. S touto otevřeností přichází i nevyžádaná zpětná vazba, včetně negativních komentářů... Přečíst více
Základním cvikem je hluboký dřep a propocené tričko. Seznamte se s CrossFittem, který někteří milují a jiní ho nenávidí. Přečíst více
Odpočinek, který dopřejeme po cvičení našemu tělu, je pro růst svalů a naši další výkonnost klíčovým prvkem. Pokud ho zanedbáme, může nám hrozit úraz. Přečíst více
V dnešní době jsme neustále obklopeni technologiemi. Chytré telefony, tablety a počítače se staly nedílnou součástí našich životů. Ale co když vám řekneme, že právě tato za?... Přečíst více
Kopce zmrzliny, palačinky, plné talíře nebo kousky pizzy a hranolky. Přinášíme tipy a triky, jak si užít all inclusive dovolenou u moře nebo léto na Slovensku a nepřibrat. Přečíst více
Léto je v plném proudu a většina z nás přemýšlí spíše o tom, jak si ho co nejlépe užít, než o hubnutí a změně životních návyků. Přečíst více
Diastáza je noční můrou mnoha žen po porodu. Efektivní cviky s odborníky však dokážou vrátit svaly přesně tam, kam patří. Přečíst více
Posílení svalů, zvýšení výkonu či formování postavy. To jsou jen některé z výhod, které nabízí cvičení s činkami. Přesto se činkám stále vyhýbáme. Přečíst více
Pohybu se během těhotenství nemusíte bát. Nezapomínejte však na to, že každé těhotenství je jiné, a právě v tomto období byste měli naslouchat svému tělu. Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870