Vlastní aplikace 📲
Jídelníček i v PDF verzi 📝
Nové recepty na hubnutí 🥗
Nejlepší náhrady potravin 🔄
Nákupní seznam 🛒
Vlastní aplikace 📲
Jídelníček i v PDF verzi 📝
Nové recepty na hubnutí 🥗
Nejlepší náhrady potravin 🔄
Nákupní seznam 🛒
💪 Tréninky na doma
🔥 Zaměření na problémové partie
🧘♀️ Speciální tréninky na zdravá záda
🥗 Jídelníček na míru podle tvých cílů
❤️ Systém, který tě naučí fungovat dlouhodobě
💪🏼 Tréninky zaměřené na krční páteř, bedra i ploténky
😌 Jemné cvičení s nízkou zátěží
🧘🏼♀️ Šetrné ke kloubům i celému tělu
🔥 Aktivace a zpevnění hlubokého stabilizačního systému
🤸🏻♀️ Podpora správného držení těla
👨⚕️ Od nutričních terapeutů
🩺 Zohledníme omezení
🎯 Podle tvých cílů
🍽️ Recepty do běžného života
⚖️ Zhubnout, přibrat nebo si udržet váhu?
💚 Ve spolupráci se Slovenskou zdravotnickou univerzitou
Za tvým jídelníčkem stojí tým zkušených odborníků na výživu. Spolupracujeme se Slovenskou zdravotnickou univerzitou, aby bylo tvoje hubnutí bezpečné, efektivní a podložené vědou.Zohledňujeme tvé zdraví, tempo i životní styl – bez extrémů a stresu.
Každý týden ti připravíme jídelníček přesně podle tvých potřeb. Upraví se ti gramáže a porce tak, aby sis dosahoval/a co nejlepších výsledků. Získáš více než 100 nových receptů měsíčně, možnost zaměňovat suroviny, interaktivní nákupní seznam a možnost vytisknout si jídelníček v PDF.
Nemusíš trávit hodiny v kuchyni. Naše recepty jsou rychlé, chutné a nutričně vyvážené. Připravíš si je za pár minut a přitom si pochutnáš na oblíbených jídlech – jen ve zdravější verzi. Zapomeň na hladovění a jednotvárné diety! Databáze více než 8000 receptů a každý den přibývají nové!
Nezáleží, jestli jsi úplný začátečník nebo pokročilý – máme tréninky pro každého! Najdeš tu plány na doma i do fitka a speciální programy na břicho, zadek, diastázu, mindfulness či těhotenské cvičení. S námi si zacvičíš aerobik, zumbu, silové tréninky, HIIT, workoutbox, tabatu a další. Navíc si můžeš vyměnit cviky podle svých potřeb!
Nemáš motivaci cvičit sama? S námi sama nebudeš! V aplikaci na tebe čeká více než 1500 tréninkových videí (20–50 min.), která tě provedou cvičením krok za krokem.
V naší appce najdeš více než 8000 zdravých a chutných receptů – od rychlých snídaní až po plnohodnotné večeře. Každý recept má vypočítané kalorie, makra, alergeny i porce, abys měl/a jistotu, že přesně víš, co jíš.
V naší appce si můžeš kdykoli vyměnit recept, pokud ti něco nechutná nebo se ti nechce vařit to, co máš v plánu. Aplikace ti automaticky přepočítá kalorie i makra, aby ses stále držel/a svého denního příjmu.
Nemusíš jíst to, co ti nechutná. Pokud ti například nesedí jablko, jednoduše si ho vyměníš za jinou potravinu – appka ti sama navrhne vhodnou alternativu a přesné množství, abys zachoval/a stejné hodnoty i výsledky.
Vytvořili jsme pro tebe nejkomplexnější mobilní aplikaci na hubnutí, díky které máš svůj program, jídelníček i tréninky neustále po ruce. Objevíš v ní množství praktických funkcí, které ti usnadní cestu za vysněnou postavou.
Každý týden máš možnost přímo se ptát různých odborníků, trenérů, nutričních terapeutů, lékařů, psychologů a koučů na cokoli, co tě zajímá. V jedné proměně tě čeká 5 živých streamů s odborníky.
V naší uzavřené komunitě najdeš motivaci, neustálou podporu a rady od lidí, kteří jsou na stejné cestě jako ty. Máš nepřetržitý přístup k chatu s DaVe, trenéry a odborníky, kteří ti pomohou, když to budeš nejvíc potřebovat. Komunita je pouze pro členy DaVe přímo v naší aplikaci.
Nabízíme řešení, která přinášejí skutečné výsledky, bez skrytých podmínek. Všechno je transparentní a jednoduché, aby ses mohla soustředit na to podstatné.
Zaregistruj se do nejkomplexnějšího 30 denního členství na hubnutí a formování postavy v Česku.
60543
klientů184541
kilogramů
Cvičení
Kettlebell není jen další fitness pomůcka. Tato litinová koule s držadlem spaluje 20 kalorií za minutu – více než běh. Zjisti, proč by po ní měla sáhnout každá žena.
Zdraví
Tým steak versus tým tofu – kdo zvítězí? Rostlinné i živočišné bílkoviny mají své místo. Zjistěte, co funguje pro vaše cíle a zdraví.
Zdraví
Děláte vše správně a váha stojí – nebo dokonce stoupá. Při Hashimotově tyreoiditidě běžné rady o hubnutí nefungují. Zde je návod, co dělat jinak.
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
