Novinky
Rozjasněná pleť začíná na talíři: 10 potravin, které mění vše
Zjistěte, které potraviny mají vědecky prokázaný vliv na hydrataci, elastičnost a zářivý vzhled pleti. Přečíst více
Magazín: Zdravé čtení
Novinky
Zhubni s DaVe
Motivace
Zdravé stravování dětí: Jak překonat generační zvyky a naučit je jíst jinak (i když ty s váhou bojuješ)
Den dětí je ideální příležitost ke změně. Jak vybudovat zdravé stravovací návyky u dětí a předat jim lepší návyky, než jaké jsme měli my? Zjistěte, jak na to bez zákazů. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Cvičení
Nejzbytečnější fitness pomůcky historie: od vibračních pásů po Ab Circle Pro
Vibrační pásy, elektrické posilovače břicha, saunové obleky. Fitness průmysl prodával sny za stovky eur - a většina z nich nefungovala. Zde jsou ty nejlepší příklady. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Proč se ženy potí méně než muži - a co to říká o tvém tréninku
V sauně se potíš mnohem méně než muž vedle tebe? Není to náhoda. Věda vysvětluje, proč ženské tělo funguje jinak – a proč je to v pořádku. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Cvičení
Švihadlo jako trénink: 10 minut nahradí 30 minut běhu a stojí pár eur
Švihadlo není jen pro děti. Boxeři a atletky ho cvičí každý den. Zjistěte, jak začít a proč je to nejefektivnější levný trénink. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Nejabsurdnější diety historie: od tasemnic po arzénové pilulky
Pásomnice, arsen, cigarety i vatové kuličky. Tyto jsou skutečné diety, kterým lidé věřili. A proč každá generace hledá zkratku, která neexistuje. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Recepty
Jídlo jako odměna: kdy je to v pořádku a kdy se mění na problém
„Zasloužím si koláč." Tato věta může být nevinnou radostí i tichou pastí. Zjistěte, kde je hranice a jak změnit vztah mezi jídlem a odměnou. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Cvičení
Protahování a hubnutí: proč flexibilita není jen o ohebnosti
Domníváte se, že strečink patří pouze na závěr tréninku? Věda říká něco jiného. Zjistěte, jak pravidelné protahování pomáhá tělu spalovat a regenerovat. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Cvičení
Běžecký pás vs. běh venku: co je lepší na hubnutí a kondici?
Spálíš na páse stejně jako venku? Záleží na tom, kde běžíš? Zjisti, co říká věda – a kdy je každá možnost lepší. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Potřebujete pomoc?
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do
15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude
možné.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870