Snídaně - ano nebo ne? Konec války o nejdůležitější jídlo dne
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne - nebo ne? Věda má překvapivou odpověď. Zjistěte, pro koho jsou snídaně klíčové a pro koho zbytečné. Přečíst více
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne - nebo ne? Věda má překvapivou odpověď. Zjistěte, pro koho jsou snídaně klíčové a pro koho zbytečné. Přečíst více
Box není jen pro muže. Zjisti, proč je fitness box jedním z nejlepších tréninků pro ženy - a jak začít doma úplně od nuly. Přečíst více
Máte vysoký krevní tlak a nevíte, zda můžete cvičit? Pohyb je při hypertenzi lékem, nikoli rizikem. Zjistěte, co doporučuje věda a jak začít bezpečně. Přečíst více
V tvém břiše žije 38 bilionů bakterií - a ovlivňují tvou váhu více, než si myslíš. Zjisti, co věda říká o probiotikách, mikrobiotě a hubnutí. Přečíst více
Cítíte se unaveně i po spánku? Možná za tím nestojí lenost, ale nedostatek železa nebo problémy se štítnou žlázou. Zjistěte, jak rozpoznat chronickou únavu a co s tím dělat. Přečíst více
Jíš s telefonem v ruce? Věda potvrzuje, že rozptýlení při jídle zvyšuje příjem kalorií - i při následujícím jídle. Zjisti, co s tím dělat. Přečíst více
Přestali jste cvičit a bojíte se, co jste ztratili? Věda říká, že méně, než si myslíte. Zjistěte, co se ve vašem těle skutečně děje a jak se vrátit bez zbytečné dramatizace. Přečíst více
Cvičit nebo necvičit během menstruace? Věda říká jasně - a odpověď tě možná překvapí. Zjisti, co se v těle děje a jak trénovat v každé fázi cyklu. Přečíst více
Jeden kousek dortu a vzdáváte se celého dne? Tohle myšlení zničí více diet než cokoli jiného. Zjistěte, jak z tohoto vzorce vystoupit a konečně vytrvat dlouhodobě. Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870