Magazín: Zdravé čtení
Recepty
Perníková bábovka s čokoládou
Tato perníková bábovka s čokoládou je voňavý, zdravý a chutný dezert, který potěší na snídani i jako sladká pochoutka. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Recepty
Chlebík s vajíčkem, avokádem a žampiony
Preferuješ slané snídaně? Snídaně, kterou si zamiluješ: Chlebík s vajíčkem, avokádem a žampióny Přečíst více
Zhubni s DaVe
Proměny
Začátky jsou těžké, ale výsledky stojí za to: Taťánina cesta k zdravějšímu životu
Tatiana je jednou z těch inspirativních žen, která se rozhodla změnit svůj životní styl a dosáhnout nejen fyzické, ale i duševní proměny. Na začátku své cesty bojovala s množstv... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Vědomé stravování: Revoluční přístup k hubnutí bez diet
V dnešním uspěchaném světě plném diet a rychlých řešení se stále více lidí obrací k mindful eating jako k udržitelnému způsobu, jak zlepšit svůj vztah k jídlu a dosáhnout z... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Recepty
Oreo krupicová kaše
Miluješ sladké snídaně? Co takhle se vrátit do dětských let a připravit si tuhle úžasnou krupicovou kaši s Oreo sušenkami ? 😊 Přečíst více
Zhubni s DaVe
Proměny
Cítím se lépe než ve třiceti! Zuzančina proměna dokazuje, že změna je možná v každém věku.
Po pandemii covidu Zuzana zaznamenala nárůst váhy, který jí způsoboval nejen fyzické, ale také psychické problémy. Jedním z momentů, které ji přivedly k rozhodnutí začít se změ... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Proměny
Mirka se rozhodla nevzdat: Vrátila se k programu i přes těžké překážky
Rok 2023 přinesl Mirce zprávu, která změnila její život od základů. Objevení bulky na krku a následná vyšetření vedla k diagnóze rakoviny štítné žlázy s metastázami. „V tu... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Výhody a rizika přerušovaného půstu při hubnutí
Přerušovaný půst se v posledních letech stal populární metodou na hubnutí a zlepšení celkového zdraví. Tato stravovací strategie, známá také jako přerušovaný půst, vyvolává... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Hubnutí vs. Sociální život: 7 Ověřených tipů na udržení hmotnosti při setkáních s přáteli
Chudnutí a udržování aktivního společenského života může být pro tebe náročnou výzvou. Možná se obáváš, že tvá snaha o zdravější životní styl bude mít negativní dopad... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Potřebujete pomoc?
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do
15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude
možné.
Mgr. Bc. Dávid Takáč
nutričný terapeut
zeptejse@zhubnisdave.cz
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
zeptejse@zhubnisdave.cz
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870