Jak nepřibrat na dovolené all inclusive: realistický průvodce bez zákazů
All inclusive nemusí znamenat přibraná kila. Pravidlo talíře, psychologie bufetu a alkohol - co udělat, aby se vrátila pohoda. Přečíst více
All inclusive nemusí znamenat přibraná kila. Pravidlo talíře, psychologie bufetu a alkohol - co udělat, aby se vrátila pohoda. Přečíst více
Hubnutí s malými dětmi je jiné - nedostatek spánku, dojídání po dětech, žádný čas. Realistické tipy, které fungují v reálném životě. Přečíst více
Tipy na výběr plavek podle typu postavy - bez stresu a bez čekání na to, až zhubnete. Léto je teď a vy si zasloužíte být u vody. Přečíst více
Den dětí je ideální příležitost ke změně. Jak vybudovat zdravé stravovací návyky u dětí a předat jim lepší návyky, než jaké jsme měli my? Zjistěte, jak na to bez zákazů. Přečíst více
Stará fotka může motivovat i zničit. Záleží na tom, co s ní uděláte. Zjistěte, jak změnit pohled na sebe - bez studu a bez bolestivého porovnávání. Přečíst více
„Kde je vůle, tam je cesta." Proč tyto slogany škodí ženám, které se snaží hubnout - a jaká je zdravá alternativa podle psychologů. Přečíst více
Milujete popcorn v kině, ale bojíte se, že přiberete? Podívejte se na šokující srovnání s nachos a zjistěte, jak si užít filmový večer bez výčitek a přibírání. Přečíst více
Pracuješ na směny a tvůj biorytmus je naruby? Zjisti, proč máš v noci vlčí hlad a jak si nastavit stravu tak, abys měla energii a dokázala zhubnout. Přečíst více
Padáte únavou, dítě nespí a okolí vám tvrdí, že když se chce, všechno jde? Zjistěte, jak na hubnutí během mateřské dovolené realisticky, lidsky a úplně bez výčitek. Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870