Zdraví
Chůze se zátěží na zádech, která spálí více než běžná procházka a posílí záda i kosti. Rucking je fitness hit, který zvládneš i ty. Pojď na to. Přečíst více
Zdraví
Cvičení nemusí bolet, aby bylo účinné. Zóna 2 je příjemné kardio v tempu, při kterém si stále můžete povídat. Pojďte zjistit, proč pomalejší trénink přináší více. Přečíst více
Zdraví
Studená sprcha jako zázrak, nebo módní výstřelek? Přijď zjistit, co otužování tělu ženy reálně přináší, co jsou zatím jen sliby a jak na to bezpečně. Přečíst více
Zdraví
Mnohé ženy spojují kreatin pouze s posilovnou a svaly. Přitom je to levný a bezpečný pomocník pro zvýšení síly, energie a udržení svalů. Pojďte zjistit více. Přečíst více
Zdraví
Tělo si přirozeně produkuje hormon sytosti GLP-1, který napodobují injekce na hubnutí. Zjistěte, jak ho podpořit přirozeně prostřednictvím stravy a návyků bez potřeby injekcí. Přečíst více
Zdraví
Volná kůže po hubnutí trápí mnoho žen. Přijďte zjistit, co na ni skutečně pomáhá, co je jen drahý marketing a kdy pomůže pouze zákrok. Upřímně a s porozuměním. Přečíst více
Zdraví
Grilování nemusí končit těžkostí a výčitkami. Přijď zjistit, co dát na gril kromě klobás a jak si letní hody užít chutně, zdravě a bez stresu. Přečíst více
Zdraví
Chronická únava ztěžuje hubnutí kvůli kortizolu, hormonům hladu a chutí na sladké. Kde začít, co jíst a proč je spánek důležitější než dieta. Přečíst více
Zdraví
Nafouknuté břicho není totéž co tuk. Zde jsou 6 nejčastějších příčin nafouknutí a konkrétní řešení - potraviny, pohyb a kdy navštívit lékaře. Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870