Magazín: Zdravé čtení
Zdraví
Jak zahnat hlad a nepřibrat: Užitečné rady a tipy
Hovoří se, že hlad je skrytý žízeň a mnohdy sklenice vody zažene chuť k jídlu. Pokud vám však voda nepomůže, měli byste lépe zkontrolovat svůj jídelníček. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
Nastavte si správné fungování těla: Zlepší se vám nálada a kilogramy půjdou dolů
Spánek, příjem potravy a světlo. Tři klíčové faktory, které ovlivňují naše fungování. Pomocí jednoduchých kroků si dokážete přeprogramovat tělo tak, abyste urychlili proces ... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
Cviky pro začátečníky na hubnutí, které zaručeně fungují
Zvažujete, že byste se chtěli začít věnovat cvičení, ale nevíte jak? Připravili jsme pro vás malého průvodce, který vám pomůže se zorientovat v této fitness alchymii. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
Záhada jménem spánek: Jak velmi ovlivňuje náš život a hubnutí?
Kvalitní spánek podle odborníků ovlivňuje kognitivní funkce organismu, paměť a správné fungování metabolismu. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
Jak zhubnout po porodu?
Hovoří se, že těhotenství je nejkrásnějším obdobím v životě ženy. Pravdou je, že jde o to nejnáročnější období, protože naše těla se neuvěřitelně mění. Možná vám h... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
Jedálniček na hubnutí. Existuje vůbec takový?
To, jak se stravovat při hubnutí, je hotová magie. Někdo doporučuje dělenou stravu, jiný bílkovinovou dietu a další zázračné čaje na hubnutí. Základní otázka je, jak nastartovat hubnutí díky stravě? Přečíst více
Dávid a Veri
Zdraví
Kofein, který bere energii: Jak najít v ranní kávě benefity?
Dáváte si kávu ráno po probuzení, abyste měli energii na celý den? Možná právě toto je jeden z důvodů, proč vám energie během dne chybí. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
HIIT tréning je super spalovač kalórií
Chceš rychle spálit kalorie? Seznam se s HIIT tréninkem a hubni zdravě a efektivně. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Zdraví
Naštartujme si imunitu. Jednoduché triky na zdravší JÁ
Venku už je cítit přicházející zima. Druhý den opět svítí slunce a naše imunita je jako na houpačce. Stačí ji přitom jen pořádně nastartovat. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Potřebujete pomoc?
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do
15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude
možné.
Mgr. Dávid Takáč
zeptejse@zhubnisdave.cz
Bc. Veronika Takáčová
zeptejse@zhubnisdave.cz
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870