Vzdelávání
Toto číslo zná celý svět - ale vzniklo jako reklamní slogan v Japonsku v roce 1964. Zjistěte, kolik kroků podle vědy skutečně stačí a proč je 7 000 nový standard. Přečíst více
Cvičení
Ranní běhy před snídaní jsou populární. Ale skutečně pomáhají rychleji hubnout? Meta-analýza 28 studií má překvapivou odpověď. Přečíst více
Motivace
„Kde je vůle, tam je cesta." Proč tyto slogany škodí ženám, které se snaží hubnout - a jaká je zdravá alternativa podle psychologů. Přečíst více
Cvičení
Bolest svalů po tréninku není vždy dobrým znamením. Zjistěte, co se ve vašem těle skutečně děje, co podle vědy pomáhá a kdy je to signálem problému. Přečíst více
Vzdelávání
PCOS (syndrom polycystických vaječníků) biologicky ztěžuje hubnutí - není to otázka vůle. Zjistěte, proč klasické rady nestačí a co podle vědy skutečně funguje. Přečíst více
Zdraví
Jíš méně, hýbeš se více a váha stojí? Možná jde o inzulinovou rezistenci. Zjisti, co to je, jak ji rozpoznáš a co opravdu pomáhá. Přečíst více
Zdraví
Návrat do formy po porodu není sprint. Zjistěte, co se v těle skutečně děje, kdy je bezpečné začít cvičit a proč porovnávání se sociálními sítěmi škodí. Přečíst více
Zdraví
Krče, špatný spánek, PMS, únava a chuť na čokoládu. Za vším může stát jediný chybějící minerál. Zjistěte, jak hořčík ovlivňuje vaše tělo a kde ho najdete. Přečíst více
Novinky
Cítíte, že potřebujete změnu, ale nevíte, kde začít? Připojte se k naší 62. Přeměně a objevte radost z pohybu i jídla bez drastických diet. Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870