Zdravé čtení: DaVe Magazín
Chudnutí je jako maraton. Tak pojďme podle pravidel.
Maratón nezná žádné zkratky, odbočky ani sedmimílové boty. Proč bychom po nich neměli sáhnout ani při hubnutí? Přečíst více
V království není jen král, princ a princezna. Ale také královna.
Synovi je potřeba koupit nové kalhoty a co na tom, že už je puberťák, odborné oko matky se vždy hodí. S manželem sdílíme zásadu společných nákupů v okolních obchodech. Pro oži... Přečíst více
Maliny, čokoláda a kokos: Toto je dokonalé kokosové pokušení
Miluješ sladké? Tak to jsi na správné adrese. Přečíst více
Nejsi v tom sám. Rodinka DaVe tě podrží.
Důležitá je cesta, kterou spolu projdeme, a věř nám, nové a štíhlejší tělo je už jen bonus. Naučíme tě, jak číst etikety na potravinách, jak správně cvičit a co doma uvaři... Přečíst více
Dlouhodobé sezení bolí tělo i mysl. Kolik hodin denně můžeme prosedět?
Všichni to známe. Když pracujeme, sedíme. Když se chceme dostat do práce, opět sedíme. A do třetice, když odpočíváme, prostě si jen sedneme na gauč a vyložíme nohy, no opět a z... Přečíst více
Vypracované brušné svaly. Krycí názov: Pekáč buchiet
Břicho je tou nejproblematičtější partií žen i mužů. V Schudni s DaVe se s tímto setkáváme neustále. Přečíst více