Význam tuků v naší stravě
Tuky jsou jednou z nejdůležitějších makroživin, které naše tělo potřebuje pro správné fungování. I když mají tuky často špatnou pověst, je důležité si uvědomit, že ne vš... Přečíst více
Tuky jsou jednou z nejdůležitějších makroživin, které naše tělo potřebuje pro správné fungování. I když mají tuky často špatnou pověst, je důležité si uvědomit, že ne vš... Přečíst více
Stres je jedním z faktorů, které ve velké míře ovlivňují hubnutí, i když si to kolikrát nechceme připustit. Pojďme se podívat na pár základních faktů. Přečíst více
V dnešním uspěchaném světě plném diet a rychlých řešení se stále více lidí obrací k mindful eating jako k udržitelnému způsobu, jak zlepšit svůj vztah k jídlu a dosáhnout z... Přečíst více
Chudnutí a udržování aktivního společenského života může být pro tebe náročnou výzvou. Možná se obáváš, že tvá snaha o zdravější životní styl bude mít negativní dopad... Přečíst více
Přerušovaný půst se v posledních letech stal populární metodou na hubnutí a zlepšení celkového zdraví. Tato stravovací strategie, známá také jako přerušovaný půst, vyvolává... Přečíst více
Kvalitní tenisky, stylové legíny, vlasy v copu a může se jít běhat. Po pár minutách cítíš píchání v boku, lapáš po dechu a zpomaluješ. Přinášíme ti tipy, jak se za osm týd... Přečíst více
Kniha Atomic Habits (Atómové návyky) od Jamesa Cleara si získala obrovskou popularitu po celém světě. Přečíst více
Jaké koření by nemělo chybět v naší kuchyni a které nám pomůže při hubnutí? O tom jsme si povídali s lékařem Igorem Brizlákem, který se také věnuje ájurvédě. Přečíst více
Během mistrovství světa v ledním hokeji si mnoho fanoušků sedne před televizi, vyloží si nohy, otevře pivo a uzobává chipsy. Svátek, který je oslavou sportu, se již automaticky sp... Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870