Vzdelávání
Racionální strava: zásady, výhody a tipy pro začátek
Racionální strava ti pomůže jíst vyváženě bez extrémů. Zjisti, jak začít a dosáhnout trvalých výsledků. Přečíst více
Magazín: Zdravé čtení
Vzdelávání
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Největší mýty o hubnutí, kterým stále věříme
Chceme ti ukázat, jak mýty o hubnutí rozpoznat, proč jsou nebezpečné a co funguje místo nich. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Prázdné kalorie: Jak sladké nápoje sabotují hubnutí a zdraví
V tomto článku se dozvíš, co jsou prázdné kalorie, proč jsou slazené nápoje na chvostu žebříčku zdravých nápojů a dostaneš i praktické tipy, jak nahradit kalorické bomby chutn... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Jak jíst venku a nepřibrat: Praktický průvodce bez výčitek
Chudneš a chystáš se na oslavu, teambuilding nebo jinou příležitost, kde budeš jíst v restauraci? V tomto článku ti vysvětlíme, jak si vychutnat jídlo mimo domov – prakticky, snadno a bez výčitek. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Význam bílkovin ve stravě
Bílkoviny jsou jedním ze základních stavebních prvků lidského těla. Jsou nezbytné pro růst, regeneraci tkání, správnou funkci imunitního systému a produkci hormonů a enzymů. Bez... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Komplexní vs. jednoduché sacharidy
Sacharidy jsou pro naše tělo klíčovým zdrojem energie. Ne všechny sacharidy jsou však stejné. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Spotová redukce - mýtus nebo fakt?
Určitě jste už slyšeli, že pokud budete hodně cvičit na břicho, pomůže vám to zhubnout v této oblasti. Ale opak je někdy pravdou. Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Důležitost přiměřeného příjmu kalorií v stravě
Kolik kalorií potřebuji?Správný a vyvážený příjem kalorií má zásadní význam pro zdraví těla a mysli. Mnoho lidí se ve snaze zhubnout zaměřuje na snížení kalorického příj... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Vzdelávání
Význam tuků v naší stravě
Tuky jsou jednou z nejdůležitějších makroživin, které naše tělo potřebuje pro správné fungování. I když mají tuky často špatnou pověst, je důležité si uvědomit, že ne vš... Přečíst více
Zhubni s DaVe
Potřebujete pomoc?
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do
15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude
možné.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870