Zdravé čtení: DaVe Magazín
Vánoční dopis od Veri a Dávida
Vánoce nám klepou na dveře a my jsme pro vás napsali vánoční dopis. Děkujeme za celý rok, který jste strávili spolu s námi. Pomohli jste nám vytvořit komunitu, ve které táhneme z... Přečíst více
Zdravá vánoční večeře: Jak během svátků nepřibrat?
Už za pár dní máme Vánoce a s nimi i hromadu perníčků, dobrot a punče. Víme, že pro mnohé je to nejtěžší období v roce, pokud nechtějí přibrat a chtějí zůstat FIT. Přečíst více
Jedálniček na hubnutí. Existuje vůbec takový?
To, jak se stravovat při hubnutí, je hotová magie. Někdo doporučuje dělenou stravu, jiný bílkovinovou dietu a další zázračné čaje na hubnutí. Základní otázka je, jak nastartovat hubnutí díky stravě? Přečíst více
10 tipů na vánoční dárky
Vybrat pro blízkého ten správný vánoční dárek je někdy pořádné umění. Připravili jsme pro vás několik tipů, které vás mohou inspirovat. Přečíst více
Dotáhneme to spolu až do vytouženého cíle. Neváhej a zapoj se do naší 365denní přeměny.
Hledáme 15 lidí, kteří se snaží zhubnout, ale bohužel se jim to stále nedaří. Zdarma je budeme celý rok doprovázet, trénovat a motivovat. Společně to zvládneme! Přečíst více
Vánoční trhy: Jak si vybrat FIT jídla?
Blikající světýlka, roztomilé stánky a vůně trhaného masa nebo svařeného vína. Vánoční trhy jsou v plném proudu a i tvé kroky povedou přímo k jednomu ze stánků. Přečíst více
Zdravý a chutný mikulášský balíček
Mráz už pomalu začne štípat do tváře, dokonce se objevily první sněhové vločky. Je to tady, čas Vánoc se blíží, ale než najdeme dárky pod stromečkem, je tu ještě jedna pří... Přečíst více
Kofein, který bere energii: Jak najít v ranní kávě benefity?
Dáváte si kávu ráno po probuzení, abyste měli energii na celý den? Možná právě toto je jeden z důvodů, proč vám energie během dne chybí. Přečíst více
Zdravější a stále stejně chutné. Připravili jsme dvě e-knihy plné receptů na tradiční i netradiční vánoční dobroty.
I tradiční vánoční pochoutky můžeme uvařit nebo upéct tak, aby byly zdravější a stále stejně chutné. Připravili jsme pro vás dvě e-knihy, ve kterých naleznete celkem 80 zdrav?... Přečíst více