Zdravé čtení: DaVe Magazín
Mango sticky rice: Sladká tečka na závěr dne
Nevíš, co si připravit na večeři, ale máš chuť na něco sladkého? Mango lepkavá rýže je potom pro tebe to pravé. Přečíst více
Nastavte si správné fungování těla: Zlepší se vám nálada a kilogramy půjdou dolů
Spánek, příjem potravy a světlo. Tři klíčové faktory, které ovlivňují naše fungování. Pomocí jednoduchých kroků si dokážete přeprogramovat tělo tak, abyste urychlili proces ... Přečíst více
Cviky pro začátečníky na hubnutí, které zaručeně fungují
Zvažujete, že byste se chtěli začít věnovat cvičení, ale nevíte jak? Připravili jsme pro vás malého průvodce, který vám pomůže se zorientovat v této fitness alchymii. Přečíst více
Jak znovu nastartovat hubnutí? Každá proměna je jiná, nezapomínej.
Znovu jsi začala cvičit, vzala jsi do ruky jídelníček na hubnutí a váha stále nejde dolů. A teď se ptáš, jak máš zhubnout po pauze od cvičení, kterou jsi si dopřála během Ván... Přečíst více
Záhada jménem spánek: Jak velmi ovlivňuje náš život a hubnutí?
Kvalitní spánek podle odborníků ovlivňuje kognitivní funkce organismu, paměť a správné fungování metabolismu. Přečíst více
Premena naší divěčky Danky
Danka je jednou z našich klientek, která se rozhodla změnit svůj život a absolvovala s námi několik proměn. Všem, kdo bojují, vzkazuje, aby se nevzdávali. Přečíst více
Z fitness centra už nemusíš mít žádný stres. Přicházíme s komplexním tréninkovým plánem a videy.
I ty raději cvičíš doma, protože máš pocit, že v posilovně to pro tebe není? Možná jen nevíš, co máš cvičit a jak. Náš komplexní tréninkový plán tě provede. Přečíst více
Proti negativním pocitům musíme zakročit. Dejvákův žádný Modrý pondělí nerozhází.
Modrý pondělí, úterý nebo středa. Ne každý den je neděle a ne každý den jde všechno jako po másle. Tak to prostě bývá. Je však důležité, abychom se nenechali strhnout negativ... Přečíst více
Jak zhubnout po porodu?
Hovoří se, že těhotenství je nejkrásnějším obdobím v životě ženy. Pravdou je, že jde o to nejnáročnější období, protože naše těla se neuvěřitelně mění. Možná vám h... Přečíst více