Zpět

Kuřecí řízky s bramborovým salátem

Vyzkoušejte náš chutný bramborový salát s kuřecími řízky

Náš osvěžující bramborový salát je plný chuti a zdravých ingrediencí. Kombinuje v sobě jemné brambory, křupavou kukuřici a hrášek, doplněné o výživná vejce. Lehká smetanová zálivka dodává salátu příjemnou krémovost, aniž by byl příliš tučný.

K salátu podáváme šťavnaté kuřecí řízky, které jsou ochucené směsí koření a hořčice pro extra chuť. Řízky jsou pečené na minimálním množství oleje, takže zůstávají lehké a zdravé.

Toto jídlo je skvělou volbou pro ty, kteří hledají chutný, ale zároveň nutričně vyvážený pokrm. Je ideální pro letní dny, ale určitě potěší v jakémkoli ročním období.

Alergény: 3, 7, 10.

Postup:

Krok: 1

Brambory ve slupce a vejce uvaříme. Vychladlé brambory oloupeme a nakrájíme na malé kostičky nebo je prolisujeme přes sítko. 

Krok: 2

Přidáme smetanu, kukuřici, hrášek, nakrájenou cibuli, promícháme a nakonec přidáme nakrájená vejce. Odložíme alespoň na hodinu do ledničky.

Krok: 3

Kuřecí řízky osolíme, posypeme kořením a potřeme hořčicí. Chvíli necháme odležet a potom upečeme na kapce oleje.

Zhubni s DaVe

Zhubni s DaVe
Redaktor DaVe

Tvoříme pro Vás obsah z kuchyně DaVe.

Nutriční hodnoty na porci

Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina Kalorie
118g 98g 56g 13g 661.5kcal
Čas přípravy

90 minút

Počet porcí

2

Potřebujeme

  • Na salát:
    • 300g Brambory
    • 100g Slepičí vejce
    • 50g Červená cibule
    • 60g Bonduelle kukuřice
    • 60g Hrách (čerstvý, mražený)
    • 200g Zakysaná smetana 15%
    • Himalájská sůl
  • Na recept:
    • 300g Grilovaná kuřecí prsa
    • 20g Dijonská hořčice
    • Himalájská sůl
    • Česnek granulovaný
    • Grilovací koření

Kuřecí řízky s bramborovým salátem

Vyzkoušejte náš chutný bramborový salát s kuřecími řízky

Náš osvěžující bramborový salát je plný chuti a zdravých ingrediencí. Kombinuje v sobě jemné brambory, křupavou kukuřici a hrášek, doplněné o výživná vejce. Lehká smetanová zálivka dodává salátu příjemnou krémovost, aniž by byl příliš tučný.

K salátu podáváme šťavnaté kuřecí řízky, které jsou ochucené směsí koření a hořčice pro extra chuť. Řízky jsou pečené na minimálním množství oleje, takže zůstávají lehké a zdravé.

Toto jídlo je skvělou volbou pro ty, kteří hledají chutný, ale zároveň nutričně vyvážený pokrm. Je ideální pro letní dny, ale určitě potěší v jakémkoli ročním období.

Alergény: 3, 7, 10.

Postup:

Krok: 1

Brambory ve slupce a vejce uvaříme. Vychladlé brambory oloupeme a nakrájíme na malé kostičky nebo je prolisujeme přes sítko. 

Krok: 2

Přidáme smetanu, kukuřici, hrášek, nakrájenou cibuli, promícháme a nakonec přidáme nakrájená vejce. Odložíme alespoň na hodinu do ledničky.

Krok: 3

Kuřecí řízky osolíme, posypeme kořením a potřeme hořčicí. Chvíli necháme odležet a potom upečeme na kapce oleje.

Zhubni s DaVe

Zhubni s DaVe
Redaktor DaVe

Tvoříme pro Vás obsah z kuchyně DaVe.

Nutriční hodnoty na porci

Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina Kalorie
118g 98g 56g 13g 661.5kcal

Další oblíbené recepty

Uvařím si 19.november 2024
Ryžové nudle s kuřecím masem v arašídové omáčce
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 20.november 2024
Domácí Monte s piškoty
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 19.november 2024
Makový štrúdl s cottage sýrem
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 20.november 2024
Chlebík s vajíčkem, avokádem a žampiony
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 20.november 2024
Oreo krupicová kaše
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 23.september 2024
Hovězí na šťávě se slovenskou rýží
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 13.september 2024
Jablečné lívance s pudinkem a ovocem
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 22.september 2024
Škořicové osí hnízda
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 13.september 2024
Tatarák z uzeného lososa
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 11.jún 2024
Šťavnaté kuřecí závitky s mozzarellou v rajčatové omáčce
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 9.jún 2024
Jednoduchý a svěží fazolovo-mangový salát s kuřecím masem
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 27.máj 2024
Lotus sušenky na snídani? Dopřej si sladký a zdravý start do nového dne
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 13.máj 2024
Ideální snídaně s křenovo-šunkovou pomazánkou
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 7.apríl 2024
Kokosové košíčky z lotusiek
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 23.marec 2024
Rychlé a chutné snídaně – Tortilla s omeletou a baby špenátem
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 16.marec 2024
Lahodné čokoládové palačinky s tvarohovou náplní
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 11.marec 2024
Lehký těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 25.február 2024
Máš chuť na něco malého k zakousnutí? Zkus křupavou a zdravou pochutinu z cizrny.
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 17.február 2024
Mango sticky rice: Sladká tečka na závěr dne
Author Schudni s DaVe
Uvařím si 19.október 2023
Maliny, čokoláda a kokos: Toto je dokonalé kokosové pokušení
Author Schudni s DaVe
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč
Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870