Zpět
Nevíš, co si připravit na večeři, ale máš chuť na něco sladkého? Mango sticky rice je potom pro tebe to pravé. Je to jídlo, které je inspirováno indickou kuchyní a jeho příprava zabere jen pár minut.
Pojďme na to, ať je večeře co nejdříve na stole :)
Rýži namočte přes noc, bude se snadněji vařit.
Rýži uvařte, dokud nebude téměř rozvařená.
Připravte kokosovou zálivku: kokosové mléko nalijte do hrnce, přidejte cukr, sůl a přiveďte k varu.
Mango oloupejte a nakrájejte na měsíčky.
Rýži naservírujte na talíř, přelijte sladkým kokosovým mlékem, přidejte mango a posypte chia semínky.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | Kalorie |
|---|---|---|---|---|
| 9g | 81g | 18g | 8g | 532kcal |
Čas přípravy
30 minút
Počet porcí
1
Nevíš, co si připravit na večeři, ale máš chuť na něco sladkého? Mango sticky rice je potom pro tebe to pravé. Je to jídlo, které je inspirováno indickou kuchyní a jeho příprava zabere jen pár minut.
Pojďme na to, ať je večeře co nejdříve na stole :)
Rýži namočte přes noc, bude se snadněji vařit.
Rýži uvařte, dokud nebude téměř rozvařená.
Připravte kokosovou zálivku: kokosové mléko nalijte do hrnce, přidejte cukr, sůl a přiveďte k varu.
Mango oloupejte a nakrájejte na měsíčky.
Rýži naservírujte na talíř, přelijte sladkým kokosovým mlékem, přidejte mango a posypte chia semínky.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | Kalorie |
|---|---|---|---|---|
| 9g | 81g | 18g | 8g | 532kcal |
zeptejse@zhubnisdave.cz
zeptejse@zhubnisdave.cz
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
