Jak se dívat na staré fotografie: jak s tím pracovat zdravě
Stará fotka může motivovat i zničit. Záleží na tom, co s ní uděláte. Zjistěte, jak změnit pohled na sebe - bez studu a bez bolestivého porovnávání. Přečíst více
Stará fotka může motivovat i zničit. Záleží na tom, co s ní uděláte. Zjistěte, jak změnit pohled na sebe - bez studu a bez bolestivého porovnávání. Přečíst více
„Kde je vůle, tam je cesta." Proč tyto slogany škodí ženám, které se snaží hubnout - a jaká je zdravá alternativa podle psychologů. Přečíst více
Milujete popcorn v kině, ale bojíte se, že přiberete? Podívejte se na šokující srovnání s nachos a zjistěte, jak si užít filmový večer bez výčitek a přibírání. Přečíst více
Pracuješ na směny a tvůj biorytmus je naruby? Zjisti, proč máš v noci vlčí hlad a jak si nastavit stravu tak, abys měla energii a dokázala zhubnout. Přečíst více
Padáte únavou, dítě nespí a okolí vám tvrdí, že když se chce, všechno jde? Zjistěte, jak na hubnutí během mateřské dovolené realisticky, lidsky a úplně bez výčitek. Přečíst více
Zhubla jste, ale stále se schováváte do volného oblečení? Zjistěte, jak překonat identitu "toho tlustého děvčete", změnit myšlení při hubnutí a udržet si výsledky. Přečíst více
Bojuješ s tlakem okolí na oslavách? Nauč se asertivně odmítnout jídlo bez pocitu trapnosti. Praktické tipy a věty, jak zvládnout otázku „To si fakt nedáš?“ s lehkostí. Přečíst více
Chcete rychle zhubnout? Zjistěte, proč vám bleskové diety ničí metabolismus a jak díky psychologii pomalého hubnutí dosáhnout výsledků, které vám vydrží navždy. Přečíst více
Už dlouho se snažíš zhubnout a tvé odhodlání kolísá? Zjisti, proč je přirozené polevit a jak znovu najít sílu pokračovat na cestě za zdravějším já. 🌸 Přečíst více
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870