Zpět na receptář

Tvarohovo pudingový koláč

Tvarohovo pudingový koláč
Pokud máš chuť na něco sladkého, ale zároveň lehkého a krémového, tvarohovo pudingový koláč je přesně to, co hledáš. Tento nadýchaný dezert s osvěžujícími borůvkami je skvělou volbou na večeři, když chceš potěšit své chuťové buňky bez zbytečných výčitek. Připravit ho je rychlé a jednoduché, takže už za chvíli si můžeš užívat jeho lahodnou chuť. Věř mi, budeš se těšit na každý kousek! 😊

Postup

Bielka vyšľaháme s cukrom. Žĺtka vymiešame spolu s tvarohom, pudingom a postupne zľahka vmiešame sneh z bielkov. Cesto vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie, ozdobíme čučoriedkami a pečieme na 180°C cca 40 minút.

Nutriční hodnoty

kcal
310 kcal
Bílkoviny
27g Bílkoviny
Sacharidy
33g Sacharidy
Tuky
9g Tuky
Vláknina
2g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 4 porcie

  • 500 g Tvaroh odtučněný jemný
  • 300 g Slepičí vejce
  • 240 g Borůvky
  • 80 g Vanilkový (práškový) pudink
  • 20 g Třtinový cukr

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870