Zpět na receptář

Coleslaw šalát

Coleslaw šalát
Pokud máš rád svěží a křupavé saláty, náš coleslaw je přesně to pravé! 🥗 Tento klasický americký salát se může stát tvým novým oblíbeným obědem, který osvěží a doplní nejen tvé grilovačky. Skvělá kombinace bílé zelí, mrkve a jemného dresinku ti zaručí lahodný zážitek. Tak neváhej, chop se své kuchařské nálady a osvoj si tento jednoduchý recept, zaručeně si ho oblíbíš!

V mise zmiešame skyr, kyslú smotanu, horčicu, majonézu, ocot a citrónovú šťavu. Kapustu, mrkvu a cibuľu nastrúhame na strúhadle na čo najtenšie a najmenšie kúsky a pridáme do misky k dresingu. Šalát poriadne zamiešame a nakoniec dochutíme korením a soľou podľa chuti.

Nutriční hodnoty

kcal
148 kcal
Bílkoviny
6g Bílkoviny
Sacharidy
18g Sacharidy
Tuky
7g Tuky
Vláknina
5g Vláknina

Ohodnotit recept

(28)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 6 porcií

  • 780 g Bílé zelí
  • 300 g Mrkev
  • 120 g Cibule
  • 120 g Bílý skyr
  • 150 g Zakysaná smetana 15%
  • 60 g Majonéza light (yofresh)
  • 10 g Hořčice
  • Citronová šťáva
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý
  • Ocet

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870