Zpět na receptář

Marhuľové knedličky

Marhuľové knedličky
Představ si lahodné meruňkové knedlíčky, které ti připomenou léto a dovolenou na venkově. Tyto měkké, nadýchané kuličky plné sladké meruňkové chuti tě okouzlí hned při prvním soustu. Užiješ si je jako skvělou večeři, kterou ohromíš každého svou láskou k jednoduchým, ale účinným receptům. Jestli hledáš něco nového a osvěžujícího, určitě je vyzkoušej! 😊

V miske vypracujeme nelepivé cesto z tvarohu, múky, vaječných žĺtkov a štipky soli (podľa potreby pridáme vodu, alebo múku). Z cesta vytvarujeme guličky a do každej dáme polovicu marhule. Knedličky vložíme do vriacej vody, keď vyplávajú na povrch vyberieme ich. Vlašské orechy nasucho opražíme na panvici, zmiešame ich s cukrom a posypeme knedličky.

Nutriční hodnoty

kcal
335 kcal
Bílkoviny
24g Bílkoviny
Sacharidy
41g Sacharidy
Tuky
10g Tuky
Vláknina
6g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 4 porcie

  • 500 g Tvaroh odtučněný jemný
  • 40 g Žloutek
  • 100 g Mouka špaldová celozrnná hladká
  • 200 g Meruňky
  • 40 g Vlašské ořechy
  • 40 g Třtinový cukr moučka
  • Himalájská sůl

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870