Tvarohové lievance s džemom a ananásom

Name: Tvarohové lívance s džemem a ananasem
Yield: 3 porcie
Cuisine: Česká
Ingredients: 250g Tvaroh odtučnený jemný; 150g Múka špaldová celozrnná hladká; 100g Vajce slepačie; 200ml Mlieko plnotučné 3,5%; 10g Trstinový cukor; 6g Kypriaci prášok do pečiva; 60g 100 % Bio ovocný džem bez cukru; 300g Ananás; Soľ himalájska; Olivový olej

Večera Redukčná diéta 3 porcie

Umíš si představit lepší způsob, jak si zpříjemnit večer, než s vynikajícími tvarohovými lívanci? Jejich jemná struktura ve spojení se sladkým džemem a osvěžujícím ananasem tě zaručeně dostane. Jsou nejen chutné, ale i výživné a jednoduché na přípravu. A navíc, kdo by odolal této sladké kombinaci? 😋

V miske spolu zmiešame žĺtky, tvaroh, cukor, mlieko, kypriaci prášok, preosiatu múku a štipku soli. Z bielok vyšľaháme tuhý sneh a opatrne ho vmiešame k cestu (podľa potreby pridáme múku, alebo mlieko). Pečieme na panvici na troche oliváču z oboch strán. Podávame s džemom a ovocím.