Zpět na receptář

Cestovinový šalát so slaninou

Cestovinový šalát so slaninou
Pokud máš chuť na něco svěžího, ale zároveň sytého, tento těstovinový salát se slaninou je přesně to, co hledáš! :) Slanina mu dodá tu správnou chuťovou jiskru, zatímco svěží cherry rajčátka a mix listových salátů tě překvapí svojí lehkostí. Ideální oběd, při kterém se nemusíš obávat o svoji linii díky použitým lehkým ingrediencím. Zkus to a přesvědč se sama! 🌿🍅

Na dresing si zmiešame smotanu s majonézou, dochutíme soľou a korením. Cestoviny uvaríme v osolenej vode al dente. Na panvici orestujeme na kocky nakrájanú slaninu. Paradajky nakrájame na polovice a všetko spolu premiešame s cestovinami.

Pridáme natrhaný šalát, nakrájanú cibuľu, osolíme a okoreníme podľa chuti. Premiešame s dresingom a podávame.

Nutriční hodnoty

kcal
404 kcal
Bílkoviny
12g Bílkoviny
Sacharidy
46g Sacharidy
Tuky
19g Tuky
Vláknina
6g Vláknina

Ohodnotit recept

(5)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 2 porcie

  • 100 g Celozrnné pšeničné farfalle
  • 100 g Míchaný listový salát
  • 100 g Cherry rajčata
  • 100 g Červená cibule
  • 30 g Majonéza light (yofresh)
  • 100 g Zakysaná smetana 15%
  • 40 g Anglická slanina
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870