Cheesecake v pohári

Name: Cheesecake v sklenici
Yield: 2 porcie
Cuisine: Česká
Ingredients: 300g Tvaroh odtučnený jemný; 50ml Mlieko plnotučné 3,5%; 20g Kešu; 40g Ovsené celozrnné vločky; 40g Med včelí; 150g Lesné ovocie (čerstvé, mrazené); 8g Kakao holandské; Citrónová šťava

Večera Redukčná diéta 2 porcie

Představ si tu lahodnou kombinaci krémového tvarohu, sladkého medu a svěžího lesního ovoce, a to všechno ve praktické sklenici! Tento cheesecake je ideální, když chceš rychle připravit něco výjimečného na večeři, co působí luxusně, ale přitom je úplně jednoduché. Pohraj si s chutěmi a texturami, a garantuju ti, že tě tento dezertík překvapí svou svěžestí a lehkostí. 😉

Kešu a ovsené vločky rozmixujeme najemno. Zmiešame ich s arašidkom a podľa potreby môžeme priliať trošku vody. Zmes vtlačíme na dno pohárika. Na krém vymiešame tvaroh s mliekom (podľa potreby), citrónovou šťavou a dosladíme medom.

Do polovice tvarohového krému vmiešame kakao. Krém navrstvíme do pohárikov (môžeme striedať kakaovú vrstvu s obyčajnou). Ovocie s troškou vody povaríme, až dokiaľ nedosiahneme hustejšiu konzistenciu. Ovocie necháme vychladnúť a následne ho navrstvíme na tvarohový krém.

Cheesecaky dáme vychladiť do chladničky a podávame.