Zpět na receptář

Plnené zemiakové knedličky so slaninkou

Plnené zemiakové knedličky so slaninkou
Jestli miluješ brambory a vše s nimi spojené, tak tento recept je jako stvořený pro tebe! Plněné bramborové knedlíčky se slaninou jsou dokonalou volbou na oběd, který potěší tvůj žaludek i chuťové buňky. Ta kombinace měkoučkých knedlíčků, šťavnatého masa a křupavé slaniny je jednoduše neodolatelná. Zkus je připravit a uvidíš, že tato lahůdka se stane stálicí ve tvé kuchyni. 😋

Zemiaky uvaríme v šupke do mäkka. Necháme vychladnúť a olúpeme ich. Do panvice dáme oliváč, pridáme nakrájanú cibuľku, slaninku, mleté mäso, červenú papriku, korenie a opekáme pokiaľ mäso nebude hotové. Zmes necháme vychladnúť.

Očistené zemiaky najemno postrúhame. Pridáme vajce, soľ, múku a krupicu a vypracujeme stredne tuhé cesto (podľa potreby pridáme múku). To si rozdelíme na dve polovice a z každej vyvaľkáme šulec. Príborovým nožom ukrajujeme kolieska cca 2 cm široké.

Kolieska roztlačíme a do stredu dáme guličku plnky. Vytvoríme silné gule, ktoré riadne uzavrieme. Vo vriacej osolenej vode varíme cca 10 minút v závislosti od veľkosti. Plnené knedličky servírujeme s podusenou kyslou kapustou, alebo poduseným baby špenátom.

Nutriční hodnoty

kcal
422 kcal
Bílkoviny
27g Bílkoviny
Sacharidy
64g Sacharidy
Tuky
10g Tuky
Vláknina
8g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 7 porcií

  • 1000 g Brambory
  • 100 g Cibule
  • 200 g Mouka špaldová celozrnná hladká
  • 500 g Mleté krůtí maso 6% tuku
  • 150 g Krupice špaldová celozrnná
  • 50 g Slepičí vejce
  • 70 g Anglická slanina
  • Baby špenát
  • Pepř černý mletý
  • Sušená mletá paprika
  • Himalájská sůl
  • Olivový olej
  • Kysané zelí

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870