Zpět na receptář

Zemiaková knedľa

Zemiaková knedľa

Zemiaky uvaríme v šupke. Následne necháme vychladnúť, očistíme a nastrúhame na jemno. K zemiakom pridáme múku, soľ a vajíčko (podľa potreby dosypeme múku). Všetko spolu premiešame a vypracujeme na cesto.

Cesto rozdelíme na rovnaké časti. Na pomúčenej doske každú časť sformujeme do valčeka. Pripravené knedle vložíme do vriacej osolenej vody a varíme 15 až 20 minút.

Nutriční hodnoty

kcal
195 kcal
Bílkoviny
8g Bílkoviny
Sacharidy
40g Sacharidy
Tuky
2g Tuky
Vláknina
6g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 8 porcií

  • 900 g Brambory
  • 250 g Mouka špaldová celozrnná hladká
  • 50 g Slepičí vejce
  • Himalájská sůl

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870