Zpět na receptář

Mini žemľovka

Mini žemľovka
Nechce se ti vstát z postele, ale myšlenka na voňavou snídani tě přece jen naláká? Zkus tuto jednoduchou mini žemlovku, která tě zahalí do sladké chuti špaldové vánočky, krémového mléka a jemného vanilkového pohlazení. Je to rychlovka, která ti dodá energii a úsměv na tvář. A navíc, s rozinkami se každé sousto stane malou cestou do ráje. 😊

Hrozienka namočíme do rumu a necháme napučať. Do väčšej misky si dáme vajíčka a vymiešame ich s kokosovým a vanilkovým cukrom. Postupne nalejeme mlieko, smotanu a rozpustené maslo. Vianočku si nakrájame na malé kúsky a postupne ich namáčame v pripravenej zmesi.

Malé zapekacie misky vymažeme maslom a vrstvime do nich vianočku a hrozienka. Pripravené misky vložíme do rúry a pri teplote 180 stupňov pečieme približne 30 minút.

Nutriční hodnoty

kcal
536 kcal
Bílkoviny
10g Bílkoviny
Sacharidy
48g Sacharidy
Tuky
29g Tuky
Vláknina
3g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 4 porcie

  • 200 g Špaldová vánočka
  • 100 g Slepičí vejce
  • 120 ml Plnotučné mléko 3,5%
  • 120 ml Smetana na vaření 10%
  • 8 g Vanilkový cukr
  • 30 g Kokosový cukr
  • 80 g Máslo
  • 50 g Sušené rozinky
  • 100 ml Rum

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870