Halloumi syr s avokádom a vajíčkom
Vajcia vložíme do vriacej vody a varíme ich zhruba 5 minút, aby mali pekne mäkučké žĺtky. Halloumi pokrájame na plátky, ktoré jemne posolíme, okoreníme a potrieme kvapkou oleja z oboch strán. Syr položíme na rozpálený gril alebo panvicu a grilujeme do zlato-hneda z oboch strán. Medzitým si pooddeľujeme, umyjeme a osušíme jednotlivé listy šalátu, ktoré v miske ochutíme olejom, kvapkou citrónovej šťavy, soľou, korením a následne ich rozložíme na dva taniere.
Avokádo pozdĺžne prepolíme, vytiahneme kôstku, lyžicou podoberieme dužinu a opatrne vydlabeme polovicu v celku ktorú nakrájame. Na šalát potom servírujeme prepolené vajíčko na mäkko, avokádo, halloumi a všetko ešte zľahka posolíme, pokvapkáme citrónom a posypeme sezamom.
Nutriční hodnoty
Kategorie
Opravdu chceš smazat tento komentář?
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlas. Přihlásit se
Potřebujeme 2 porcie
- 100 g Avokádo
- 100 g Slepičí vejce
- 150 g Míchaný listový salát
- 10 g Sezam
- Olivový olej
- 10 ml Citronová šťáva
- Himalájská sůl
- Pepř černý mletý
- 160 g Sýr Halloumi
Chceš zhubnout s chutnými recepty?
Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.
Jídelníček na míru – přesně pro tebe!
Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!
Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci
Tréninky pro každého – doma i ve fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotit recept
Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se