Zpět na receptář

Fazuľový prívarok s volským okom

Fazuľový prívarok s volským okom
Pokud hledáš něco, co zahřeje bříško a rozmazlí chuťové buňky, fazolový přívar s volským okem je ta pravá volba. Tento tradiční skvost ti připomene babiččiny recepty a zaručeně potěší všechny doma. Je to jednoduché, rychlé a tak příjemně syté, že budeš chtít opakovat! Zkus to a užij si tuto klasiku s moderním nádechem. 😊

Fazuľu namočíme na 2 hodiny do studenej vody. Cibuľu a cesnak očistíme. Do hrnca dáme variť fazuľu, cibuľu (v celku) a cesnak. Osolíme, poprášime červenou paprikou a pridáme 2-3 bobkové listy.

Keď je fazuľa mäkká, vyberieme bobkové listy. Polovicu uvarenej fazule, cibuľu a cesnak spolu rozmixujeme so smotanou na varenie, zmes nalejeme späť do hrnca, a minútu ešte povaríme. Na záver podľa chuti ešte dochutíme octom a podávame s volským okom.

Nutriční hodnoty

kcal
435 kcal
Bílkoviny
26g Bílkoviny
Sacharidy
64g Sacharidy
Tuky
10g Tuky
Vláknina
16g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 4 porcie

  • 250 g Fazole
  • 100 g Cibule
  • 10 g Česnek
  • Himalájská sůl
  • Sušená mletá paprika
  • Pepř černý mletý
  • 5 g Bobkový list
  • 200 ml Smetana na vaření 10%
  • 200 g Volské oko
  • Na přilohu:
  • 160 g Chléb Vital Penam

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870