Vykostené kuracie stehná v broskyňovej marináde
Na panvicu pridáme trošku oleja a vykostené kuracie stehná osolené, okorenené. Opekáme stehná cca 7 minút z každej strany. Opečené mäso odložíme stranou a zakryjeme. Vo výpeku opražíme do zlata cibuľku nakrájanú na kocky.
K opečenej cibuľke pridáme broskyne nakrájané na kocky, horčicu, pretlak, med a varíme cca 15 minút. Ak je omáčka príliš hustá, môžeme pridať trošku vody. Do hotovej omáčky vložíme kuracie stehná a chvíľku spolu povaríme.
Nutriční hodnoty
Opravdu chceš smazat tento komentář?
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlas. Přihlásit se
Potřebujeme 4 porcie
- 600 g Kuřecí stehno bez kosti
- 250 g Broskve
- 40 g Med květový
- 20 g Dijonská hořčice
- 40 g Rajčatový protlak
- Himalájská sůl
- Pepř černý mletý
- Olivový olej
- 50 g Cibule
- Na přilohu:
- 1000 g Brambory vařené bez slupky
Chceš zhubnout s chutnými recepty?
Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.
Jídelníček na míru – přesně pro tebe!
Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!
Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci
Tréninky pro každého – doma i ve fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotit recept
Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se