Quinoa kaša s ovocím, tvarohom a čokoládou

Name: Kaše z quinoy s ovocem, tvarohem a čokoládou
Yield: 2 porcie
Cuisine: Česká
Ingredients: 100g Quinoa; 200g Lesné ovocie (čerstvé, mrazené); 200g Tvaroh odtučnený jemný; 30g Med včelí; 30g Horká čokoláda 70%

Raňajky Redukčná diéta 2 porcie

Quinoa kaša s ovocím, tvarohom a čokoládou

Proč nezačít den s něčím opravdu výjimečným? Tato quinoa kaše tě překvapí svou úžasnou chuťovou kombinací - jemné tvarohové tóny, sladké lesní ovoce a neodolatelná hořká čokoláda tě hned ráno povznesou na obláček spokojenosti. 😊 Navíc je to skvělý způsob, jak si dopřát zdravou snídani plnou energie.

Quinou uvaríme. Medzitým dáme do malej panvice mrazené ovocie, zalejeme lyžicou vody a necháme zohriať. Do uvarenej quinoi pridáme tvaroh. Nakoniec primiešame aj teplé, rozmrazené ovocie.

Dosladíme medom a horkou čokoládou.