Zpět
Dala by si si na večeři něco lehkého? Něco, co je svěží, ale zároveň i zasytí? Doporučujeme náš těstovinový salát s tuňákem a vajíčkem, který budeš mít za pár minut hotový.
Dobrou chuť :)
Nejdříve si uvaříme těstoviny a vejce.
Papriku, cibuli a okurky si nakrájíme.
Do mísy dáme těstoviny, salát, nakrájenou papriku, okurky a cibuli. Přidáme kukuřici. Dochutíme solí a kořením podle chuti.
Všechny ingredience na dresink smícháme dohromady. Přidáme medvědí česnek podle potřeby.
Dresink s tuňákem přimícháme k salátu a nakonec přidáme nakrájené vejce.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | Kalorie |
|---|---|---|---|---|
| 81g | 85g | 25g | 13g | 453kcal |
Čas přípravy
30 minút
Počet porcí
2
Dala by si si na večeři něco lehkého? Něco, co je svěží, ale zároveň i zasytí? Doporučujeme náš těstovinový salát s tuňákem a vajíčkem, který budeš mít za pár minut hotový.
Dobrou chuť :)
Nejdříve si uvaříme těstoviny a vejce.
Papriku, cibuli a okurky si nakrájíme.
Do mísy dáme těstoviny, salát, nakrájenou papriku, okurky a cibuli. Přidáme kukuřici. Dochutíme solí a kořením podle chuti.
Všechny ingredience na dresink smícháme dohromady. Přidáme medvědí česnek podle potřeby.
Dresink s tuňákem přimícháme k salátu a nakonec přidáme nakrájené vejce.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | Kalorie |
|---|---|---|---|---|
| 81g | 85g | 25g | 13g | 453kcal |
zeptejse@zhubnisdave.cz
zeptejse@zhubnisdave.cz
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
