Zpět na receptář

Zemiakovo - kôprový šalát so slaninkou

Zemiakovo - kôprový šalát so slaninkou
Pokud hledáš něco šťavnatého a svěžího, co tě zároveň zasytí, tento bramborovo-koprový salát je přesně pro tebe! Představ si kombinaci jemných brambor s koprovou vůní, vše zjemněné kysanou smetanou a lahodnou majonézou. A aby to nebylo jen o svěžesti, přidat k tomu voňavou anglickou slaninu je prostě skvělý nápad. Dej tomu šanci a uvidíš, že si tento salát zamiluješ! 😊

Postup

Zemiaky nakrájame na kocky a uvaríme v osolenej vode. Slaninku nakrájame na drobno a opečieme ju do chrumkava na panvičke. V miske vymiešame dresing, tak že spolu vymiešame majonézu, smotanu, horčicu, med, nasekaný kôpor (podľa chuti), soľ a čierne korenie. Dresing prelejeme do misky so zemiakmi a dobre spolu premiešame.

Zemiaky naservírujeme na tanier a na vrch pridáme opečenú slaninku.

Nutriční hodnoty

kcal
405 kcal
Bílkoviny
10g Bílkoviny
Sacharidy
54g Sacharidy
Tuky
17g Tuky
Vláknina
4g Vláknina

Ohodnotit recept

(3)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 4 porcie

  • 1200 g Brambory
  • 100 g Salátová omáčka
  • 100 g Madeta bezlaktózová zakysaná smetana 15 %
  • 80 g Anglická slanina
  • 20 g Hořčice
  • 10 g Med květový
  • Kopr
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870