Syrové pochúťky z cottage
Postup
V miske zmiešame múku, nastrúhaný syr, zmäknuté maslo, cottage cheese, štipku jedlej sódy, soľ, mletú papriku a cesnakové korenie. Cesto dobre vymiesime a zabalíme do fólie. Necháme 30 minút odpočinúť v chladničke. Na pomúčenej doske cesto vyvaľkáme na hrúbku cca 5 mm a vykrajujeme rôzne tvary.
Vykrojené kúsky ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie, potrieme rozšľahaným vajíčkom a posypeme rascou, sezamom alebo chia semienkami. Pečieme na 180°C cca 12 - 15 minút.
Nutriční hodnoty
Opravdu chceš smazat tento komentář?
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlas. Přihlásit se
Potřebujeme 6 porcií
- Na těsto:
- 210 g Mouka špaldová celozrnná hladká
- 210 g Eidam sýr 30% tuku
- 120 g Máslo
- 210 g Cottage cheese light
- Jedlá soda bikarbona
- Himalájská sůl
- Sušená mletá paprika
- Česnek granulovaný
- Na potření:
- Slepičí vejce
- Na posypku:
- Kmín mletý
- Sezam
- Semínka chia
Chceš zhubnout s chutnými recepty?
Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.
Jídelníček na míru – přesně pro tebe!
Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!
Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci
Tréninky pro každého – doma i ve fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotit recept
Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se