Zpět na receptář

Lokša plnená lososom

Lokša plnená lososom
Představ si kombinaci tradičního slovenského a osvěžujícího mořského. Lokša plněná uzeným lososem je přesně ta netradiční večeře, kterou musíš zkusit! Jemná chuť cream cheese a nádech kopru dodají lososu příjemný šmrnc, a zároveň ocení i tvoje chuťové buňky. Tento recept je skvělým spojovacím mostem mezi tradiční kuchyní a moderními chutěmi. 🐟

Postup

Cream cheese zmiešame s horčicou, nakrájaným kôprom, citrónovou šťavou, soľou a korením. Každú lokšu natrieme, naukladáme plátky lososa, zavinieme a dáme zapiecť do toastovača alebo elektrického grilu.

Nutriční hodnoty

kcal
280 kcal
Bílkoviny
20g Bílkoviny
Sacharidy
31g Sacharidy
Tuky
12g Tuky
Vláknina
3g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 1 porcia

  • 100 g Bramborové lokše 80%
  • 60 g Uzený losos
  • 25 g Cream cheese light
  • 5 g Dijonská hořčice
  • Citronová šťáva
  • Kopr
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870