Dusená cuketa s mäsom a zeleninou
Postup
Cuketu nastrúhame, paradajky a papriku nakrájame na kocky. Na kvapke oleja osmažíme nakrájanú cibuľu, pridáme mäso nakrájané na kocky, dochutíme soľou, korením, rascou a dusíme. Po chvíľke pridáme k mäsu cuketu, paradajky, papriku a udusíme do mäkka. Zvyšnú šťavu, ak sa nám neodparila zlejeme a primiešame rozšľahané vajce.
Podávame s varenými zemiakmi.
Nutriční hodnoty
Opravdu chceš smazat tento komentář?
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlas. Přihlásit se
Potřebujeme 2 porcie
- Na recept:
- 400 g Cuketa
- 200 g Kuřecí stehno bez kosti
- 200 g Rajčata
- 200 g Zelená paprika
- 100 g Slepičí vejce
- 50 g Cibule
- Himalájská sůl
- Pepř černý mletý
- Kmín mletý
- Řepkový olej
- Na přilohu:
- 200 g Brambory vařené bez slupky
Chceš zhubnout s chutnými recepty?
Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.
Jídelníček na míru – přesně pro tebe!
Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!
Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci
Tréninky pro každého – doma i ve fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotit recept
Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se