Zpět na receptář

Ryža carbonara so slaninkou

Ryža carbonara so slaninkou
Rýže carbonara se slaninou je dokonalým spojením tradiční italské kuchyně s naším oblíbeným jednoduchým obědem. Tento recept tě přenese do vůně středomořských večerů a zároveň ti poskytne zdravější alternativu díky celozrnné rýži. Jestli jsi fanouškem správně vyladěných chutí s nádechem česneku a parmezánu, tak tohle jídlo určitě nezklame. Nech se zlákat touto chutnou kombinací a připrav si něco netradičního hned doma! 😊

Postup

Uvaríme ryžu (trochu vody odložíme). Slaninku nakrájame na malé kocky, opražíme a vyberieme do misky. V druhej miske zmiešame žĺtky, soľ, korenie, parmezán. Do panvice, kde sme opekali slaninku pridáme uvarenú ryžu, žĺtkovú zmes a premiešame (podľa potreby pridáme vodu z ryže).

Nakoniec primiešame opečenú slaninku.

Nutriční hodnoty

kcal
456 kcal
Bílkoviny
21g Bílkoviny
Sacharidy
39g Sacharidy
Tuky
24g Tuky
Vláknina
1g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 3 porcie

  • 150 g Hnědá rýže
  • 90 g Anglická slanina
  • 90 g Parmazán
  • 60 g Žloutek
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý
  • Česnek granulovaný
  • Olivový olej

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870