Morčacie v jogurtovej omáčke a rascovými zemiakmi

Name: Krocení v jogurtové omáčce a rasovými brambory
Yield: 2 porcie
Cuisine: Česká
Ingredients: 260g Morčacie prsia; 120g Jogurt biely 3,9%; 50g Cibuľa; 10g Horčica; 6g Cesnak; Soľ himalájska; Biele korenie; Paprika mletá sušená; 260g Zemiaky; Soľ himalájska; Rasca korenie; Petržlenová vňať; Olivový olej

Obed Redukčná diéta 2 porcie

Morčacie v jogurtovej omáčke a rascovými zemiakmi

Jestli hledáš něco nového na zpestření svého obědového menu, krůtí v jogurtové omáčce s kmínovými brambory je přesně ten recept, po kterém bys měla sáhnout. Je to lehké jídlo, které potěší milovníky šťavnatého masa a aromatických chutí. Tvůj domov se rychle naplní příjemnou vůní, která určitě rozproudí apetit celé rodiny. Tak neváhej a dopřej si tento lahodný kulinářský zážitek! 😊

Postup

Pripravíme si marinádu. Cibuľu nakrájame na drobno. Do misky dáme jogurt, horčicu, cibuľu, pretlačený cesnak, soľ, korenie, papriku a premiešame. Mäso dáme do marinády a aspoň hodinku marinujeme.

Zemiaky očistíme a nakrájame na kolečká. Pridáme soľ, rascu, petržlenovú vňať a premiešame. Zemiaky rozložíme do pekáča, ktorý jemne potrieme oliváčom. Na zemiaky rozložíme namarinované mäso a pečieme na 200°C cca 40min.