Zpět na receptář
210
kcal
3g
Bílkoviny
44g
Sacharidy
2g
Tuky
14g
Vláknina
Začni svou proměnu
Jablkovo-pomarančové smoothie
Pokud hledáš něco svěžího a chutného na doplnění energie během dne, tohle jablečno-pomerančové smoothie je přesně pro tebe! Spojení šťavnatých jablek a pomerančů v sobě skrývá osvěžující chuť, která tě příjemně probudí. A když ještě přidáš všechny ty voňavé ingredience - mmm, to je doslova lahůdka ve sklenici! Tak se nech zlákat a dopřej si tento vitamínový elixír plný energie. 😋
Postup
Jablko a pomaranč nakrájame, vložíme do mixéra spolu s ostatnými surovinami a rozmixujeme (ak je husté, pridáme vodu).
Nutriční hodnoty
Opravdu chceš smazat tento komentář?
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlas. Přihlásit se
Potřebujeme 1 porcia
- 150 g Jablko
- 150 g Pomeranč
- 200 ml Voda
- 10 g Ovesné celozrnné vločky
- 10 ml Čekankový sirup
- Citronová šťáva
- Vanilkový extrakt
- Mletá skořice
Chceš zhubnout s chutnými recepty?
Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.
Jídelníček na míru – přesně pro tebe!
Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!
Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci
Tréninky pro každého – doma i ve fitku!
Potřebujete pomoc?
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do
15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude
možné.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotit recept
Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se