Zpět na receptář

Banánovo ananásové smoothie

Banánovo ananásové smoothie
Pokud hledáš něco osvěžujícího a zároveň vydatného na svačinu, toto banánovo-ananasové smoothie tě určitě nezklame! Kombinace sladkých banánů a šťavnatého ananasu tě přenese na tropický ostrov, alespoň ve tvojí mysli. Navíc je to výborný způsob, jak si dodat energii a zpříjemnit si den. Stačí jen pár minut a chuťový zážitek je na světě! 🥤

Vychladené kokosové mlieko nalejeme do nádoby, v ktorej budeme smoothie mixovať, Pridáme banán, ananás, cukor, čakankový sirup (ak je smoothie husté, zriedime s vodou). Vymixujeme do hladka a podávame.

Nutriční hodnoty

kcal
216 kcal
Bílkoviny
2g Bílkoviny
Sacharidy
47g Sacharidy
Tuky
2g Tuky
Vláknina
8g Vláknina

Ohodnotit recept

(3)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 1 porcia

  • 100 g Banány
  • 100 g Ananas
  • 200 ml Kokosový rostlinný nápoj v krabici (např. Alpro)
  • 5 ml Čekankový sirup
  • 5 g Třtinový cukr

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870