Zpět na receptář

Vajíčkový šalát s reďkovkou a hráškom

Vajíčkový šalát s reďkovkou a hráškom
Pokud hledáš rychlý, chutný a hlavně zdravý pokrm na večeři, vaječný salát s ředkvičkou a hráškem může být přesně to pravé ořechové! Kombinace svěžích ředkviček a sladkého hrášku ti zaručí příliv jarní energie a křupavost v každém soustu. A s vynikající kysanou smetanou a dijonskou hořčicí je to skutečná lahůdka, která potěší tvoje chuťové pohárky. Zkusíš to? 😊

Vajíčka uvaríme natvrdo. Vychladené ich nakrájame nadrobno a reďkovky na mesiačiky. Pridáme hrášok. Dresing si pripravíme zo smotany, horčice, soli, korenia a nadrobno pokrájanej jarnej cibuľky.

Dresing primiešame do šalátu a podávame.

Nutriční hodnoty

kcal
417 kcal
Bílkoviny
25g Bílkoviny
Sacharidy
33g Sacharidy
Tuky
21g Tuky
Vláknina
11g Vláknina

Ohodnotit recept

(1)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 2 porcie

  • 200 g Slepičí vejce
  • 200 g Ředkvička
  • 100 g Hrášek (čerstvý, mražený)
  • 100 g Jarní cibulka
  • 150 g Zakysaná smetana 15%
  • 20 g Dijonská hořčice
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý
  • Na přilohu:
  • 80 g Chléb Vital Penam

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870