Zpět na receptář

Plnené kaiserky

Plnené kaiserky
Pokud hledáš rychlou a chutnou večeři, tak tyhle plněné kaiserky jsou přesně to, co potřebuješ! Představ si, jak příjemně křupou a jak se chutné ingredience ideálně doplňují. Plněné kaiserky potěší nejen tvůj žaludek, ale i tvé oči svým pestrým vzhledem. Jakmile je vyzkoušíš, už si večeři bez nich nedokážeš představit! 😊

Postup

Šunku, paradajky a kápiu nakrájame na malé kúsky. V miske zmiešame šunku, nastrúhaný syr, paradajky, kápiu, kukuricu, majonézu, bylinky, soľ a korenie. Vznikne nám plnka. Kaiserky narežeme podľa záhybov tak, aby sa dali otvoriť a naplníme pripravenou plnkou.

Každú kaiserku obalíme zo všetkých strán (aj zo spodu) plátkami slaniny. Poukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri teplote 200 °C približne 20–25 minút, kým je slanina chrumkavá a kaiserky krásne upečené.

Nutriční hodnoty

kcal
441 kcal
Bílkoviny
22g Bílkoviny
Sacharidy
31g Sacharidy
Tuky
25g Tuky
Vláknina
3g Vláknina

Ohodnotit recept

(2)

Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se

Opravdu chceš smazat tento komentář?

Komentáře (0)

Potřebujeme 4 porcie

  • Na recept:
  • 240 g Cereální kaiserka
  • Na nádivku:
  • 60 g Krůtí šunka
  • 60 g Eidam sýr 30% tuku
  • 60 g Rajčata
  • 60 g Paprika kapia sladká
  • 60 g Bonduelle kukuřice
  • 60 g Majonéza light (yofresh)
  • Himalájská sůl
  • Pepř černý mletý
  • Oregáno
  • Sušená bazalka
  • Na vrch:
  • 200 g Anglická slanina

Chceš zhubnout s chutnými recepty?

Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Jídelníček na míru – přesně pro tebe!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Tréninky pro každého – doma i ve fitku!

Začni svou proměnu
Kontaktujte nás e-mailem nebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pá od 9:00 do 15:00h. Pomůžeme vám co nejdříve to bude možné.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870