Zapekané cottage s kuracím mäsom

Name: Zapékaný cottage s kuřecím masem
Yield: 2 porcie
Cuisine: Česká
Ingredients: 200g Cottage cheese Light; 200g Vajce slepačie; 140g Cuketa; 140g Kápia sladká paprika; 60g Cibuľa červená; 60g Eidam syr 30% tuk; Pažítka; Soľ himalájska; Čierne mleté korenie; Olivový olej; 360g Kuracie prsia surové; Soľ himalájska; Grilovacie korenie; Olivový olej; 300g Cvikla (surová, varená)

Obed Bezlepková diéta 2 porcie

Ahoj! Jestli hledáš něco zdravého a chutného na oběd, zapečený cottage s kuřecím masem je přesně to pravé. Jídlo plné bílkovin a vitamínů, které zažene hlad a dodá energii na celý den. A navíc, příprava ti nezabere moc času, takže si můžeš užít volný čas při jiných aktivitách. Zkus to, určitě si pochutnáš! 😊

Bezlepkové
Oběd
Recepty s masem
Večeře
Bezlepková diéta

Postup

Cibuľu nakrájame na tenké mesiačiky, papriku a cuketu na kocky. V miske zmiešame cottage cheese so zeleninou a vajíčkami. Ochutíme nasekanou pažitkou, soľou, korením a premiešame. Zapekaciu formu jemne vytrieme olejom a zmes do nej rovnomerne rozotrieme.

Pečieme na 200°C približne 15 minút, vyberieme z rúry, nastrúhame syr a dopečieme. Kuracie prsia osolíme, posypeme grilovacím korením a opečieme na kvapke oleja alebo na grile.