Pečené nektarinky s vločkami
Postup
Olejom jemne vytrieme misku na pečenie, naukladáme nektarinky nakrájané na mesiačiky a posypeme škoricou. Zmiešame vločky s cukrom, škoricou, arašidovým maslom a kokosovým nápojom. Vločky narstvíme na nektarinky a pečieme na 180°C cca 15min. Upečené vločky naložíme do misky a pridáme skyr.
Nutriční hodnoty
Opravdu chceš smazat tento komentář?
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlas. Přihlásit se
Potřebujeme 2 porcie
- Na recept:
- 300 g Nektarinka
- 100 g Ovesné celozrnné vločky
- 30 ml Kokosový rostlinný nápoj v krabici (např. Alpro)
- 30 g Kokosový cukr
- 20 g Arašídové máslo
- Mletá skořice
- Kokosový olej
- Na vrch:
- 300 g Bílý skyr
Chceš zhubnout s chutnými recepty?
Přidej se k tisícům spokojených klientů a začni svou proměnu ještě dnes.
Jídelníček na míru – přesně pro tebe!
Rychlé a chutné recepty – žádné nudné diety!
Více než 8000 zdravých a chutných receptů přímo v aplikaci
Tréninky pro každého – doma i ve fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotit recept
Pro hodnocení se přihlas. Přihlásit se