Dejváčka Danka měla aktivní život, ráda se hýbala a vybírala si spíše zdravější potraviny. Postupně se však cvičení začala vyhýbat a z aktivní ženy se stala osoba, která neměla čas na sebe. 

Danka před začátkem první proměny:

Kde se tvůj příběh začíná? 

Změnila jsem zaměstnání a na sedavou práci bez pohybu si člověk snadno zvykne. Můj pohled a hlavně pocity, když jsem se podívala do zrcadla, byly plné smutku. Měla jsem výčitky, proč jsem tohle dopustila. Říkala jsem si, že mám tělo obalené tukem a nemám si ani co obléct. 

Předtím jsi ráda cvičila, takže program Zhubni s DaVe pro tebe nebyla taková novinka?

Před 15 lety jsem žila aktivně a dávala si pozor na stravu, takže to pro mě nebyla úplná neznámost. Zhubni s DaVe jsem vůbec neznala, ale sledovala mě moje dcera. Při vyhlášení soutěže na září o proměnu mi řekla, ať se zapojím. Jak se říká: co čert nechce, jasné, že jsem vyhrála. Vtipné je, že jsem si to ani nevšimla. Před programem jsem jedla všechno, miluji sladké, neměla jsem pravidelnou stravu a jedla jsem hodně i večer. Těšila jsem se na novou výzvu, ale ani jsem netušila, kde, jak, co začít, když jsem vás nesledovala.

Ale na režim jsi naskočila poměrně rychle.

Začala jsem ve druhém týdnu a velmi jsem se těšila na jídelníčky, tréninky a nové výzvy. Když si nyní vzpomenu, jak jsem plnila první výzvu od Veroniky ze židle do stoje na jedné noze, pak vyrovnat a zpět, tak to byla teda fuška. Šla jsem po každé výzvě pomalu. Bez problémů jsem si začala připravovat jídlo a hezky ho na každý den balit do krabiček. Bylo to docela náročné, ale pořád jsem si říkala, že to dělám pro sebe. Raz dva jsem si zvykla i na porce, které mi stačí a dokonce jsem ani nemyslela na sladké. 

Každému při hubnutí pomáhá něco jiného. Někomu pomáhají naši dejváci, jiným zase live vysílání. Co pomáhá tobě, Danka?

Mně dost pomáhá aplikace, když jsem si nastavila výzvu na sladké. Je to super a opravdu je pořádně vybombovaná. Nutí člověka výzvu splnit. Přiznám se, že po dvou týdnech na mě přišla depka, že nestíhám a nechce se mi, ptala jsem se, proč to vůbec dělám. Bylo to asi jen jeden den, nakopala jsem se, přehodnotila jsem svůj postoj a hezky jsem si čas rozdělila, naplánovala a jasné, koupila jsem si program na další dva měsíce.

Nalakalo tě odvážit se?

Na váhu jsem ani nepomyslela, vážila jsem se podle pokynů DaVe. Pro mě je totiž aplikace závislost. Zhubla jsem za tři proměny dohromady 11 kg a 40 cm z objemu. Konečně se můžu dívat do zrcadla a usmívat se na sebe. 

Když jsi začala doma vařit podle dejváckého jídelníčku, tak předpokládáme, že i zbytek rodiny jedl s tebou naše jídla. Chutnalo jim?

S radostí jsem vařila i pro syna, protože potřeboval shodit nějaké to kilo. Pohybu má dost v práci, tak mu to šlo jedna radost. Neměl vůbec problém s jídlem, všechno mu chutnalo jako mně. Do proměn se nakonec zapojila i dcera a teď jsme na vás závislí všichni. 

Teď testuješ náš archív, jak se ti pozdává? 

Zakoupila jsem si tentokrát jen archív a jdu s ním. I když přes vánoční svátky byly hříchy, nakopala jsem se a jdu dál. S vaším programem to jde jedna radost. Po splnění mého cíle, když jsem tak dobře naštartovaná, jsem měla úraz na lyžovačce a měla jsem zlomený obratel. Byla jsem dlouho odstavená v posteli, ale myslím pozitivně, že to bude v pořádku. O jídlo se teď stará můj syn, takže nebudu tam, kde na začátku. Určitě se po zotavení znovu zapojím do proměny. 

Co bys odkázala dejvákom, kteří váhají, jestli jít do proměny?

Nikdy se netřeba vzdávat a jít si stále za svým cílem, neděláš to pro nikoho ani s nikým nesoutěžíš, ale stále pro sebe. Celý program je top a vy všichni, jste úžasní. Bylo to to nejlepší rozhodnutí, co jsem mohla pro sebe udělat. 

My budeme i nadále držet palce naší šikovné dejváčce! Už má za sebou velký kus cesty, cítí se ve svém těle konečně dobře a i nadále v tom zůstává s námi. Danka nám ukazuje, že se vždy dokážeme změnit, pořádně se zatnout a vrátit se zpět k aktivnímu životnímu stylu. Protože co je víc, než zdravé tělo, ve kterém se cítíte navíc skvěle?