Barborčin příběh: Z 93 kg na 70 kg a pokračuje dál!

Barborka bojovala s nadváhou už několik let, po porodu dokonce dosáhla obezity. Při výšce 152 cm vážila 93 kg a když se jednou podívala do zrcadla, nepoznala se. To byl moment, kdy se rozhodla jednat. Sama si začala upravovat stravu a více se hýbat, což jí pomohlo zhubnout na 82 kg. Jenže pak přišla stagnace – její váha kolísala nahoru-dolů a nedokázala se pohnout z místa.

I když se snažila, cítila, že jí chybí správné vedení. Vyloučila sladká i slaná jídla, což však vedlo jen k větší chuti na nezdravé pokrmy. Právě v tu chvíli jí jedna úspěšná DaVengerka poradila Schudni s DaVe – a toto rozhodnutí jí úplně změnilo život!

Tři přeměny, 23 kg dolů a nekončím!

Od chvíle, kdy se přidala do programu, Barborka zhubla dalších 12 kg a dnes má na kontě úžasných -23 kg! „Vždy se těším na nová jídla a i přes zdravotní problémy jsem stravu dodržovala. Velkou pomocí byl můj manžel, který mi podle receptů pomáhá vařit, když se necítím dobře nebo nemám čas.“

Barborčin cíl je však ještě ambicióznější – chce jít dál a pokračuje v přeměně. „Už se těším, co ještě spolu s vámi dosáhnu! Vaše storky mi dodávají motivaci, vždy si je prohlédnu a mám hned lepší den i energii.“

Jak to celé začalo?

O programu se dozvěděla od kamarádky, která s DaVe dosáhla svého cíle. Sama se přidala, protože stagnovala, nedokázala se pohnout dál a její strava byla stále stejná. „Vyřadila jsem sladké i slané, ale když mi to začalo chybět a dala jsem si něco nezdravého, nedokázala jsem přestat. S vámi mi to nechybí, protože mám všeho dost. Nepociťuji hlad ani chuti na nezdravá jídla, právě naopak – těším se na pokrmy v jídelníčku!“

Barborka se do programu pustila bez obav a nevážila se během přeměny, aby se nestresovala. Její největší výzvou bylo začít cvičit, ale překonala se a teď se cítí mnohem lépe. „Nejvíc mi pomohly storky, které přidává David. Všechna jeho slova mám v hlavě a pomáhají mi mít aktivní den.“

Výsledky, které cítím každý den

Změnu si všimla na oblečení – je jí volnější a lépe se cítí ve svém těle. „Největší rozdíl je v tom, že se už nezadýchávám na schodech nebo na turistice. Předtím jsem zaostávala, ale teď držím tempo. Velmi mě těší, že se už nemusím bát, že to nezvládnu.“

Podporu cítí i od rodiny a okolí, zejména od manžela, který jí pomáhá s vařením i s dcerkou. „Když máte podporu od nejbližších, jde to mnohem snadněji.“

Pokračuji a nevzdávám se!

Barborka se cítí skvěle, chce být zdravá a aktivní – už nikdy neobézní! Nejvíc ji těší, že radost z ní mají i její blízcí, což považuje za svou největší odměnu.

„Pokud váháte, zda se přidat, určitě do toho jděte! Někdy chceme něco dosáhnout, ale sami si nevíme pomoci. V tomto programu najdete podporu a pochopení i v těžkých dnech. Nejdůležitější je nevzdat se a pokračovat. Zhubla jsem 23 kg a stále pokračuji!“