Vlastní aplikace 📲
Jídelníček i v PDF verzi 📝
Nové recepty na hubnutí 🥗
Nejlepší náhrady potravin 🔄
Nákupní seznam 🛒
Vlastní aplikace 📲
Jídelníček i v PDF verzi 📝
Nové recepty na hubnutí 🥗
Nejlepší náhrady potravin 🔄
Nákupní seznam 🛒
Více než 1300 tréninků 🏋️
Začátečnické tréninky 💪
Pokročilé tréninky 🔥
Video ukázky 🎥
Série a opakování 🔁
Stroje a činky 🏋️♂️
S naším jídelníčkem od nutričního terapeuta snadno dosáhneš své proměny, zhubneš a zároveň si pochutnáš na nejlepších receptech. 🍕🥞
Chci svůj jídelníček!
Každý týden ti připravíme jídelníček přesně podle tvých potřeb. Upravené budou porce i gramáže tak, abys dosahoval/a co nejlepších výsledků. Získáš více než 100 nových receptů měsíčně, možnost měnit suroviny, interaktivní nákupní seznam a možnost vytisknout si jídelníček v PDF.
Nemusíš trávit hodiny v kuchyni. Naše recepty jsou rychlé, chutné a nutričně vyvážené. Připravíš si je za pár minut a pochutnáš si na oblíbených jídlech – jen ve zdravější verzi. Zapomeň na hladovění a jednotvárné diety! Databáze více než 8000 receptů a každý den přibývají nové!
Nezáleží, jestli jsi úplný začátečník nebo pokročilý – máme tréninky pro každého! Najdeš tu plány na doma i do fitka a speciální programy na břicho, zadek, diastázu, mindfulness nebo těhotenské cvičení. Zacvičíš si s námi aerobik, zumbu, silové tréninky, HIIT, workoutbox, tabatu a další. Navíc si můžeš cviky přizpůsobit podle svých potřeb!
Nemáš motivaci cvičit sama? S námi nebudeš nikdy sama! V aplikaci na tebe čeká více než 1300 tréninkových videí (20–50 min.), která tě provedou krok za krokem.
Každý týden máš možnost se přímo ptát různých odborníků, trenérů, nutričních terapeutů, lékařů, psychologů a koučů na cokoli, co tě zajímá. V jedné proměně tě čeká 5 živých vysílání s odborníky.
V naší uzavřené komunitě najdeš motivaci, neustálou podporu a rady od lidí, kteří jsou na stejné cestě jako ty. Máš nepřetržitý přístup k chatu s DaVe, trenéry a odborníky, kteří ti pomohou, když to budeš nejvíce potřebovat. Komunita je pouze pro členy DaVe přímo v naší aplikaci.
Zapoj se do denních a týdenních výzev, sleduj svůj pokrok a porovnávej se s ostatními v motivačních žebříčcích. Soutěže a výzvy tě udrží v pohybu a posunou blíž k cíli!
Nabízíme řešení, která přinášejí skutečné výsledky, bez skrytých podmínek. Vše je transparentní a jednoduché, abys se mohla soustředit na to podstatné.
Registruj se do nejkomplexnějšího 30 denního programu na hubnutí a formování postavy v České republice nebo vyzkoušej naše měsíční členství
53755
klientů154341
kilogramůPorovnej nás
Vzdelávání
Otoky nohou v létě trápí mnoho lidí – způsobuje je horko, zadržování vody i dlouhé sezení. Pomáhá pravidelný pohyb, vykládání nohou, dostatečný pitný režim a méně soli v...
Recepty
Krémové těstoviny se třemi druhy sýra a křupavou slaninou jsou dokonalým spojením jednoduchosti a luxusní chuti, které potěší každého milovníka vydatných pokrmů.
Vzdelávání
Sacharidy jsou pro naše tělo klíčovým zdrojem energie. Ne všechny sacharidy jsou však stejné.
nutričný terapeut
zeptejse@zhubnisdave.cz
trénerka
zeptejse@zhubnisdave.cz
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
